- Vitamin B1 : sereal, daging, kacang-kacangan, biji bunga matahari, dan kerang
- Vitamin B2: sereal, yogurt, keju, susu, daging, bayam, dan almond.
- Vitamin B3: ayam, salmon, tuna, pisang, kacang-kacangan, biji-bijian, dan daging.
- Vitamin B5: jamur, beras merah, telur, ayam, tuna, dan susu
- Vitamin B6: jeruk, sayur, daun hijau gelap, tuna, salmon, ayam, kentang, pisang, dan sereal.
- Vitamin B7: kacang-kacangan, biji-bijian, telur, salmon, dan daging
- Vitamin B9: buah-buahan, bayam, lobak, kacang polong, asparagus, kubis, brokoli, dan telur.
- Vitamin B12: kerang, salmon, tuna, daging, ayam, susu, dan telur.
| Pertanyaan: |
| Apa nama lain vitamin B6? |
| Petunjuk, cek lagi halaman 2. |
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.