Beberapa penelitian ilmiah diketahui menunjukkan efek konsumsi kaldu tulang yang efektif untuk mengurangi peradangan kronis, salah satunya radang sendi.
7. Bantu Tidur Lebih Baik
Meski kecil, kaldu tulang punya kandungan asam amino glisin yang bisa membuat tubuhmu jadi rileks.
Nah, tubuh yang rileks adalah salah satu situasi yang memungkinkanmu bisa dapat tidur yang lebih nyenyak di malam hari, Kids.
Kandungan glisin bisa membantu melebarkan pembuluh darah kecil di otak dan memperbaiki sirkulasi darah di organ vital kehidupan kita ini.
8. Dukung Imunitas Tubuh
Kandungan mineral yang tinggi baik untuk jadi booster atau penguat daya tahan tubuh kita.
Inilah yang membuat kaldu tulang cocok disantap di musim hujan yang dingin.
Nah, Kids, itulah tadi beberapa manfaat konsumsi kaldu tulang yang banyak efek baiknya untuk kesehatan tubuh kita, khususnya di musim hujan seperti saat ini.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.