GridKids.id - Perut kembung bisa dialami siapa saja yang tak jarang juga sering diabaikan.
Namun, terdapat sejumlah faktor yang dapat memicu perut kembung, yang mana hal tersebut jarang disadari.
Perut kembung merupakan suatu masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitas dan kenyamanan kita.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk mengetahui faktor penyebab perut kembung seperti penjelasan berikut ini!
Penyebab Perut Kembung yang Jarang Disadari
Ada berbagai alasan di balik perut kembung yang sering dialami.
Perut kembung dialami karena adanya produksi gas berlebih di saluran pencernaan, air yang tertahan di tubuh hingga sembelit.
Berikut beberapa faktor lainnya:
1. Konsumsi makanan penyebab perut kerut
Beberapa orang terkadang makan makanan penyebab perut kembung dan tentu saja berbeda-beda di setiap orang.
Biasanya makanan penyebab perut kembung ini berupa kubis, kacang, asupan berkafein, soda, makanan pedas, dan probiotik.
Baca Juga: 7 Cara Alami Mengatasi Perut Kembung, Salah Satunya Cukup Berjalan Kaki