GridKids.id - Apel menjadi salah satu buah yang banyak digemari dengan rasanya yang manis.
Kaya akan manfaatnya bagi kesehatan, apel juga dapat diolah menjadi minuman sehat seperti jus buah.
Yap, jus apel juga memiliki segudang khasiatnya dan dapat dicampur dengan berbagai macam bahan makanan lainnya.
Jus apel dapat menghidrasi tubuh, hingga ampuh mencegah kanker, Kids.
Berikut adalah sejumlah khasiat jus apel yang penting kamu ketahui.
Khasiat Jus Apel bagi Kesehatan
1. Menyehatkan Jantung
Kandungan polifenol di dalam jus apel juga bisa menyehatkan jantung.
Pada sebuah penelitian, polifenol terbukti dapat mencegah proses oksidasi kolesterol jahat dan enggak menyumbat pembuluh darah.
Konsumsi jus apel setiap hari dapat menurunkan kolesterol jahat hingga 20 persen dan cegah penyakit jantung.
2. Menjaga Fungsi Otak
Baca Juga: Selain Antioksidan, Berikut Cara Membuat Jus Buah Naga dan Stroberi