GridKids.id - Semangka adalah buah yang berasal dari tanaman semangka (Citrullus lanatus), yang termasuk dalam keluarga Cucurbitaceae.
Buah semangka biasanya berbentuk bulat atau oval, berkulit hijau dengan bercak-bercak hijau gelap atau kuning.
Daging buah semangka berwarna merah atau merah muda dengan biji-biji kecil hitam.
Tahukah kamu? Kandungan air dalam semangka sangat tinggi, sehingga dapat membantu menghidrasi tubuh.
Semangka mengandung banyak nutrisi penting, termasuk vitamin C, vitamin A, potasium, dan likopen.
Ada berbagai cara untuk mengonsumsi semangka, lo. Salah satunya dengan cara di jus
Berdasarkan penelitian, ternyata makan semangka atau khususnya jus semangka segar, menghasilkan beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh kita, lo.
Jus semangka bisa kita minum sebagai cara menyegarkan untuk memulihkan tubuh kita.
Apa saja manfaat dari minum jus semangka? Yuk, kita cari tahu!
1. Menyegarkan dan Memulihkan Tubuh
Terdapat kandungan menyehatkan dari jus semangka, salah satunya adalah asam amino yang disebut L-citrulline.
Baca Juga: Siapa Sangka, 5 Jenis Buah Ini Termasuk dalam Keluarga Berry #AkuBacaAkuTahu
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar