GridKids.id - Bolehkan minum teh saat perut kosong, Kids?
Teh termasuk salah satu minuman yang populer di seluruh dunia.
Banyak orang menikmati secangkir teh sebagai cara untuk melepaskan stres, meningkatkan kewaspadaan, atau hanya karena rasanya yang enak.
Tak sedikit juga yang minum teh untuk menambah energi sebelum berkegiatan.
Teh adalah minuman sehat yang baik untuk membantu meningkatkan kekebalan dan metabolisme tubuh.
Manfaat ini bisa diperoleh jika mengonsumsi teh di saat yang tepat ya, Kids.
Minum teh saat perut kosong bisa berdampak negatif bagi tubuh, terutama teh celup yang mengandung kafein.
Untuk mengetahui apa dampak minum teh saat perut kosong, yuk, simak informasi di bawah ini!
Bahaya Minum Teh saat Perut Kosong
1. Gangguan Lambung
Salah satu bahaya utama minum teh saat perut kosong adalah bisa mengganggu kesehatan lambung.
Baca Juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Teh Sebelum Tidur? Ini Penjelasannya