Nah, serat membantu meningkatkan pergerakan usus, mencegah sembelit, dan memelihara kesehatan sistem pencernaan.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Dibanding MSG, kaldu jamur bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lo.
Komponen-komponen dalam kaldu jamur, seperti beta-glukan dan glukan, memiliki sifat imunomodulator yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Maka dari itu, kandungan ini membantu tubuh dalam melawan infeksi dan penyakit ya, Kids.
5. Mendukung Kesehatan Tulang
Selain manfaat di atas, menggunakan kaldu jamur untuk masakan bisa mendukung kesehatan tulang.
Manfaat ini berasal dari kandungan vitamin D, fosfor, dan kalsium dalam kaldu jamur.
Vitamin D penting untuk penyerapan kalsium dan fosfor, yang esensial untuk tulang yang kuat.
Nah, sekadang suah tahu, ya, apa saja manfaat yang diperoleh dari kaldu jamur, alternatif pengganti MSG pada masakan.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.