Find Us On Social Media :

8 Manfaat Lari untuk Anak, Salah Satunya Menurunkan Risiko Obesitas

Lari memberikan banyak manfaat untuk anak

7. Mengembangkan disiplin dan rutinitas

Berlari melibatkan komitmen untuk melatih secara teratur. Ini membantu anak-anak belajar tentang disiplin, rutinitas, dan tanggung jawab.

8. Membangun kemampuan sosial

Berlari seringkali merupakan kegiatan kelompok, baik dalam konteks olahraga sekolah atau klub. Hal ini dapat membantu anak-anak berinteraksi dengan teman sebaya, membangun keterampilan sosial, dan memperluas lingkaran pertemanan.

Namun, penting untuk diingat bahwa setiap anak berbeda, dan beberapa anak mungkin lebih suka olahraga atau aktivitas fisik lainnya daripada berlari.

Pilihlah olahraga yang sesuai dengan minat dan kemampuan anak, dan pastikan untuk selalu mengawasi mereka saat beraktivitas fisik untuk mencegah cedera dan menjaga keselamatan mereka.

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.