Find Us On Social Media :

5 Penyebab Perut Kembung yang Perlu Diketahui, Benarkah Disebabkan Cuaca Dingin?

(Ilustrasi) Perut kembung biasanya terjadi karena adanya penumpukan gas dalam saluran pencernaan.

Masalah pencernaan ini bisa terjadi akibat tubuh enggak bisa memproduksi enzim laktase yang diperlukan dalam proses pencernaan.

4. Stres

Menurut American Psychological Association dalam hellosehat.com, stres bisa menjadi penyebab perut kembung.

Ini dikarenakan stres sering dikaitkan dengan perubahan bakteri usus yang bisa dipengaruhi suasana hati, Kids.

Maka dari itu saraf usus dan bakteri bisa memengaruhi otak dan begitu juga sebaliknya, ya.

5. Konsumsi Makanan Tertentu

Selain penyebab di atas, mengonsumsi makanan tertentu ternyata juga bisa menyebabkan perut kembung.

Kacang-kacangan bisa menyebabkan perut kembung karena mengandung karbohidrat kompleks jenis polisakarida yang sulit dicerna lambung.

Terlalu banyak makan kacang bisa menghasilkan gas yang bisa memicu perut kembung.

Selain kacang, makanan berlemak, produk olahan susu, kol, brokoli, apel, dan biji-bijian juga bisa menyebabkan perut kembung.

Berdasarkan informasi di atas cuaca dingin eggak menyebabkan perut kembung.

Baca Juga: Tanpa Obat, 6 Buah Ini Dapat Mengatasi Perut yang Kembung

Melainkan faktor-faktor seperti pola makan, kegiatan fisik, minuman dingin, dan dehidrasi yang sering terkait dengan cuaca dingin bisa mempengaruhi kondisi perut kembung.

Itulah informasi tentang penyebab perut kembung yang perlu diketahui ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.