GridKids.id - Perut kembung termasuk salah satu masalah kesehatan yang bisa menyerang siapa saja.
Perut kembung bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti menahan kentut, makan makanan tertentu.
Kondisi ini terjadi jika ada sejumlah gas yang menumpuk di dalam saluran pencernaan, seperti lambung dan usus.
Masuknya udara dari luar atau meningkatnya produksi gas dalam usus juga bisa menyebabkan perut kembung.
Selain dengan mengonsumsi obat, kamu juga bisa mencoba beberapa cara berikut ini untuk mengatasi perut kembung di rumah.
Untuk mengetahui cara mengatasi perut kembung di rumah tanpa minum obat, simak informasi berikut, Kids.
Di bawah ini merupakan cara mengatasi perut kembung dengan bahan alami, apa saja?
1. Minum Seduhan Jahe
Salah satu obat herbal serba guna adalah jahe. Tak hanya itu, beberapa jenis masakan asli Indonesia juga menggunakan jahe sebagai pelengkap aroma dan rasa.
Jahe juga bisa meredakan rasa kembung dalam perut, mengurangi kadar gas di perut, dan memberikan rasa lega.
Caranya cukup sederhana dengan mengunyah langsung atau diparut kemudian diseduh bersama air hangat atau air teh.
Baca Juga: Sering Mengalami Perut Kembung? 4 Kebiasaan Ini Bisa Dicoba untuk Mencegahnya
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar