Seperti diketahui, kurang tidur dapat membuat tubuh mudah merasa lelah dan menghambat kita melakukan aktivitas fisik.
Kurangnya aktivitas fisik itulah yang berpotensi menyebabkan peningkatan berat badan.
Itulah kenapa kurang tidur bisa menyebabkan berat badan seseorang bertambah.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.