Makanan pedas ternyata dapat menyebabkan bau mulut.
Pasalnya, makanan pedas dapat memicu produksi asam lambung yang menyebabkan bau tak sedap.
3. Makanan Berbau Menyengat
Bahan makanan seperti bawang putih, bawang merah, ikan, dan makanan laut dapat menyebabkan bau mulut.
Hal ini dikarenakan karena mengandung senyawa yang menghasilkan bau.
4. Kurangnya Kebersihan Mulut
Saat berpuasa, terkadang kita lupa untuk menyikat gigi secara teratur.
Hal ini dapat menyebabkan penumpukan bakteri di mulut yang menyebabkan bau mulut.
Cara Mengatasi Bau Mulut
Untuk mengatasi bau mulut saat berpuasa, disarankan untuk meningkatkan konsumsi air dan menghindari makanan pedas.
Baca Juga: 4 Manfaat Puasa untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Tingkatkan Daya Ingat
Selain itu, kita juga harus menghindari makanan dengan bau menyengat, serta menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara teratur.
Itulah beberapa pemicu bau mulut saat berpuasa ya, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.