Salah satu manfaat mengonsumsi opor ayam adalah mencegah kekurangan sel darah merah atau anemia.
Biasanya anemia ditandai dengan mudah lelah dan enggak bisa berkegiatan secara maksimal.
2. Meningkatkan Fungsi Otak
Manfaat makan opor ayam bagi tubuh adalah meningkatkan fungsi dan performa otak.
Hal tersebut dikarenakan adanya zat besi yang dalam kadar tertentu, membantu tumbuh kembang otak.
Dengan manfaat ini, opor ayam bisa menjaga kesehatan otak, terutama anak-anak yang tengah berada dalam masa pertumbuhan.
3. Memperkuat Struktur Tulang
Selain susu dan produk olahannya, opor ayam ternyata bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tulang karena mempunyai kadar kalsium di dalamnya.
Meski manfaat opor ayam yang satu ini enggak memberikan pengaruh sekuat susu, tetapi tetap bisa dipakai sebagai bentuk perlindungan terhadap tulang.
4. Menunjang Daya Tahan Tubuh
Baca Juga: 10 Fakta Menarik Opor Ayam, Sajian Wajib Lebaran yang Populer