GridKids.id - Berbuka puasa merupakan momen yang ditunggu-tunggu setelah seharian menahan lapar dan haus.
Menjelang berbuka puasa biasanya kita menyiapkan berbagai makanan dan minuman.
Namun, disarankan untuk berbuka dengan air hangat dan kurma, lo.
Tak sedikit orang yang memilih minum air dingin atau es buah sebagai minuman berbuka puasa.
Padahal minuman yang terlalu dingin akan membuat kerja lambung lambat untuk menyesuaikan suhu tubuh.
Tak hanya itu, lebih dari 12 jam perut enggak diisi oleh makanan dan minuman, sehingga akan memicu kontraksi atau kaget saat langsung minum air dingin.
Hal ini juga bisa menyebabkan perut terasa kembung saat berbuka, ya.
Meski tak menyegarkan seperti es buah, minum air hangat saat berbuka puasa bisa mendatangkan manfaat bagi tubuh, lo.
Yuk kita cari tahu sama-sama apa saja manfaat minum air hangat saat berbuka puasa, Kids!
Manfaat Minum Air Hangat saat Berbuka Puasa
1. Menjaga Sistem Saraf
Baca Juga: Bantu Kembalikan Energi Tubuh, Ini 5 Manfaat Makan Makanan Manis saat Berbuka