GridKids.id - Air dingin sering kali jadi pilihan saat mengatasi suasana terik terlebih di siang hari.
Ini dikarenakan air dingin cepat meredakan dahaga dan tenggorokan kering, Kids.
Namun, tahukah kamu? Minum air dingin setiap hari enggak disarankan, lo.
Minum air dingin setiap hari bisa memicu gangguan kesehatan karena memengaruhi kinerja jantung.
Maka dari itu, disarankan untuk mengonsumsi air mineral untuk menghidrasi tubuh, mengatasi dahaga, dan tenggorokan kering.
Tak hanya itu, air dingin juga bisa mengganggu kinerja sistem pencernaan pada tubuh.
Untuk mengetahui apa saja dampak minum air dingin setiap hari, yuk, simak informasi berikut ini.
Dampak Negatif Minum Air Dingin Setiap Hari
1. Memicu Radang Tenggorokan
Air dingin memang sangat menyegarkan, tetapi jika diminum setiap hari maka bisa menyebabkan radang tenggorokan, lo.
Terlalu sering minum air dingin bisa menyebabkan munculnya lapisan kerongkongan.
Baca Juga: 4 Manfaat Minum Air Dingin Setelah Berolahraga yang Baik untuk Tubuh