Find Us On Social Media :

Bisa Mengganggu Kesehatan, Ketahui 6 Dampak Negatif Minum Air Dingin Setiap Hari

Air dingin sering kali jadi pilihan saat mengatasi suasana terik terlebih di siang hari.

Akalasia adalah suatu kondisi yang membatasi kemampuan tubuh manusia untuk menelan makanan dari kerongkongan ke lambung.

5. Pembekuan Lemak

Mengutip Guardian dalam health.kompas.com, minum air dingin setelah makan mempengaruhi pemecahan lemak.

Air dingin yang diminum membuat suhu dalam tubuh rendah, sehingga menyebabkan lemak mengeras sulit dicerna.

Bahkan dianjurkan menunggu 30 menit untuk minum air putih biasa setelah makan.

6. Penyumbatan pada Usus

Salah satu dampak negatif minum air dingin setiap hari adalah bisa menyumbat usus, lo.

Ini dikarenakan seringnya minum air dingin setelah malam bisa menyebabkan proses penghancuran dan penyerapan makanan di dalam usus jadi terganggu.

Diketahui bahwa suhu air dingin menyebabkan struktur makanan jadi beku dan membuat lemak pada saluran usus akan mengendap sehingga terjadi penyumbatan pada usus.

Setelah mengetahui dampak negatifnya, jika kamu ingin minum air dingin sebaiknya dibatasi konsumsinya dan tetap menjaga kesehatan, Kids.

(Penulis: Shintaloka Pradita Sicca)

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.