Tetapi, sebagian besar penelitian mengatakan bahwa bawang putih yang dapat dikonsumsi agar dapat menurunkan kadar kolesterol adalah sekitar 500 hingga 1.000 miligram per hari.
Bawang putih mentah biasanya diresepkan 1 atau dua siung per hari yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Bawang putih dapat dikonsumsi dengan atau tanpa makanan. Tapi, jika kamu mengonsumsi tablet bawang putih berlapis enterik dengan makanan berprotein tinggi, justru dapat mengurangi khasiatnya.
Jadi, itu dia penjelasan tentang khasiat bawang putih yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.