GridKids.id - Vitamin adalah zat yang sangat penting bagi tubuh manusia dan hewan untuk pertumbuhan dan perkembangan.
Vitamin yang berperan membantu memperkuat imunitas tubuh agar enggak mudah sakit adalah vitamin D.
Vitamin D merupakan zat gizi penting yang bisa didapatkan secara alami yaitu pancaran sinar matahari.
Diketahui vitamin D berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan sel tubuh. Meski demikian, jika dikonsumsi berlebihan maka bisa mendatangkan bahaya pada tubuh.
Melansir dari hellosehat.com, asupan vitamin D pada anak-anak per hari sebagai 15 mikrogram dan orang tua sebanyak 20 mikrogram.
Biasanya kelebihan vitamin terjadi karena mengonsumsi suplemen dalam dosis yang tinggi, Kids.
Lalu, apa saja bahaya kesehatan akibat kelebihan vitamin D bagi tubuh?
Di bawah ini merupakan beberapa bahaya kesehatan akibat kelebihan vitamin D bagi tubuh, yaitu:
1. Detak Jantung Tak Teratur
Kemampuan fungsi sel jantung bisa berkurang karena hiperkalsemia yang diakibatkan vitamin D yang berlebih dalam tubuh.
Orang dengan kondisi hiperkalsemia bisa mengalami irama atau detak jantung yang enggak teratur.