GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah mendengar tentang istilah hipertensi?
Tepat sekali, hipertensi adalah salah satu gangguan kesehatan yang biasa dikenal dengan tekanan darah tinggi.
Penyakit ini bisa menyebabkan berbagai macam komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan.
Salah satu dampak buruk dari hipertensi adalah ancaman terserang penyakit jantung dan stroke.
Hipertensi sendiri adalah kondisi di mana pembuluh darah mengalami penyempitan.
Penyempitan tersebut membuat jantung bekerja lebih keras untuk mengirim darah ke seluruh tubuh.
Jantung yang bekerja lebih dari biasanya inilah yang dinamakan sebagai hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Hipertensi sendiri bisa terjadi karena beberapa faktor.
Akan tetapi, salah satu faktor yang bisa meningkatkan risiko penyakit hipertensi adalah gaya hidup yang enggak sehat.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk menjaga gaya hidup yang sehat agar terhindar dari penyakit ini, ya.
Lantas, bagaimana cara mencegah penyakit hipertensi? Yuk, simak informasinya.
Baca Juga: 5 Khasiat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Atasi Asam Urat hingga Hipertensi