GridKids.id - Junk food termasuk salah satu makanan yang banyak disukai orang.
Mulai dari anak kecil hingga orang dewasa menyukai junk food.
Secara harfiah, junk food memiliki arti makanan yang enggak berguna atau makanan sampah.
Hal ini dikarenakan makanan yang termasuk junk food enggak memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh.
Nah, junk food mengandung banyak garam, gula, kalori, bahkan lemak yang sangat tinggi.
Selain harganya yang murah, junk food juga dikemas dengan menarik.
Lantas mengapa banyak orang menyukai junk food?
Alasan Banyak Orang Menyukai Junk Food
Berikut ini beberapa alasan psikologi yang menyebabkan banyak orang menyukai junk food, antara lain:
1. Kurang Tidur
Apa hubungan kurang tidur dengan makan junk food?
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi, Ini Bahaya Makan Junk Food Bersamaan dengan Soda