6. Tinggi kandungan protein
Ebi dikenal sebagai makanan yang kaya kandungan protein yang punya kandungan baik dengan kualitas super.
Protein bisa berperan untuk pertumbuhan kuku, pertumbuhan rambut, dan mendorong meningkatkan massa otot.
7. Tinggi kandungan mineral
Kandungan mineral seperti fosfor, kalsium, dan selenium dalam ebi bisa mendukung tubuh tetap sehat, dari segi tulang, gigi dan proses pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
Itulah tujuh manfaat konsumsi ebi untuk kesehatan tubuh, ebi memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.