GridKids.id - Kids, apakah kamu tahu manfaat stretching di pagi hari setelah bangun tidur?
Di dalam artikel ini, GridKids akan membahas sejumlah manfaat stretching di pagi hari untuk kesehatan tubuh, salah satunya bisa meredakan stress!
Apa yang dimaksud dengan stretching? Bagi yang belum tahu, berikut ini penjelasan singkatnya!
Definisi Stretching: