Penyebab diabetes melitus tipe 2 dapat terjadi oleh banyak faktor, salah satunya adalah tingginya kadar gula darah.
Lalu, apa kaitannya karbohidrat dengan diabetes melitus? Orang yang kelebihan karbohidrat, berpotensi mengalami peningkatan berat badan lebih cepat.
Berat badan yang meningkat drastis akan mengganggu kerja dari hormon insulin.
5. Memengaruhi Mood
Apabila akhir-akhir ini kamu sering merasa sedih, murung, kamu harus memerhatikan kembali pola makan sejauh ini.
Faktanya, kelebihan karbohidrat dapat memengaruhi mood seseorang. Karbohidrat sederhana, seperti gula, akan terurai sangat cepat di dalam tubuh dan meningkatkan kadar gula darah seketika.
Nah, itu dia, Kids, dampak buruk jika tubuh seseorang kelebihan karbohidrat.
Mulai sekarang jangan konsumsi karbohidrat terlalu banyak, ya!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.