Mayoritas serotonin tubuh, hormon yang memengaruhi suasana hati dan tidur diproduksi di usus, Kids.
Sehingga usus yang enggak sehat bisa mengganggu kemampuan tubuh untuk beristirahat dengan baik.
3. Autoimun
Penelitian medis menemukan bukti baru tentang efek kesehatan usus pada sistem kekebalan tubuh.
Diperkirakan bahwa usus yang enggak sehat bisa meningkatkan peradangan sistemik dan mengubah fungsi sistem kekebalan tubuh.
Nah, hal ini bisa menyebabkan penyakit autoimun, yaitu kondisi saat tubuh menyerang dirinya alih-alih menyerang sel berbahaya, Kids.
4. Sakit Perut
Baca Juga: Jangan Diabaikan Lagi, Kenali 5 Tanda Usus Kotor, dari Mudah Lapar hingga Kelelahan
Gangguan sakit perut seperti sembelit, diare, mulas, dan kembung merupakan tanda usus enggak sehat.
Perlu diketahui bahwa usus yang seimbang memiliki lebih sedikit gangguan dalam memproses makanan dan membuang limbah.
5. Kulit Iritasi