Tubuh secara otomatik akan mengirim lebih banyak air ke usus sehingga feses akan lebih mudah keluar dari usus besar.
Selain itu, ketika seseorang punya riwayat maag sebaiknya mengurangi konsumsi makanan pedas karena bisa memicu asam lambung.
Terlalu banyak makan cabai bisa menyebabkan iritasi pada dinding lambung.
Hal inilah yang menyebabkan asam lambung langsung naik dengan cepat dan menimbulkan rasa nyeri di perut.
2. Gastritis (Maag Akut)
Terlalu banyak makan makanan pedas bisa membuat lambung jadi lebih rapuh dan mudah terluka.
Makanan pedas juga bisa memicu gastritis atau maag akut yang mendorong terjadinya peradangan di dinding lambung.
Hal ini akan memicu gejala-gejala seperti mual, muntah, perut kembung, dan diare.
Baca Juga: Aman bagi Penyandang Sakit Maag, Konsumsi 4 Buah-Buahan Ini untuk Memelihara Kesehatan
3. Refluks Asam
Kebiasaan makan makanan pedas bisa memicu refluks asam yang mendorong terjadinya aliran balik isi lambung ke kerongkongan.