Find Us On Social Media :

5 Bahaya Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Pedas, Salah Satunya Sebabkan Insomnia

Ilustrasi saus sambal yang banyak digemari orang Indonesia.

GridKids.id - Kids, siapa nih di sini yang suka sekali makan makanan pedas?

Orang Indonesia dikenal kuat makan pedas, bahkan saking sukanya dengan makanan pedas kadang akan terasa kurang kalau sebuah makanan enggak ditambahkan dengan saus atau sambal.

Itulah kenapa saat ini makanan pedas semakin banyak kreasi dan dijual di berbagai tempat.

Rasa pedas mengandung zat kimia yaitu capsaicin yang ketika disantap akan membawa beragam manfaat untuk tubuh salah satunya baik untuk meningkatkan konsentrasi.

Nah, kali ini kamu akan diajak untuk mengetahui beberapa bahaya yang bisa dialami tubuh jika terlalu banyak makan makanan pedas. Yuk, simak satu-persatu penjelasannya berikut ini.

Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Pedas

1. Perut Mulas dan Nyeri

Ketika seseorang terlalu banyak makan makanan pedas biasanya seseorang akan merasa mulas.

Makanan pedas bisa mempercepat gerakan usus sehingga seseorang bisa mengalami diare atau mencret.

Baca Juga: 7 Tanda Tubuh Harus Berhenti Konsumsi Makanan Pedas, Salah Satunya Gejala Heartburn

Makanan pedas yang sampai di usus besar akan langsung mengalami efek iritasi.