Find Us On Social Media :

5 Manfaat Cuka Putih untuk Kesehatan, dari Jaga Kolesterol hingga Menurunkan Berat Badan

Ilustrasi cuka putih dalam botol.

GridKids.id - Kids, apakah kamu termasuk salah satu penggemar acar?

Acar atau asinan sayuran seperti timun, wortel, dan cabai dibuat dengan larutan air, cuka, gula, dan garam.

Cuka putih atau cuka makan terdiri dari air dan 5-10% asam asetat, biasanya cuka ini digunakan untuk masakan hingga cairan pembersih ruangan.

Jenis cuka ini dibuat dengan proses fermentasi makanan, dan biasanya bahan-bahan lain seperti fosfat dan ekstrak ragi bisa ditambahkan selama proses pembuatannya.

Tak hanya berguna untuk membersihkan rumah, cuka putih bisa membawa banyak manfaat untuk kesehatan jika dikonsumsi dalam bentuk masakan.

Yuk, cari tahu apa saja manfaat cuka putih untuk kesehatan tubuh dalam uraian lengkap di bawah ini!

1. Menjaga Kadar Kolesterol

Cuka putih bisa membantu menjaga kadar kolesterol dalam tubuh seseorang. Tak bisa dipungkiri bahwa tubuh tetap memerlukan kolesterol untuk bisa berfungsi dengan baik.

Namun jika jumlahnya terlalu banyak di dalam tubuh, bisa menyebabkan penumpukan plak lemak dalam arteri dan berisiko menyebabkan risiko penyakit jantung.

Baca Juga: 6 Khasiat Konsumsi Minyak Zaitun, Dari Turunkan Kolesterol Hingga Jaga Tekanan Darah

2. Menjaga Keseimbangan pH