Meski banyak beradar mitos di masyarakat, meminum air putih justru akan membantu menurunkan berat badan. Mengonsumsi air putih yang lebih sedikit akan mengalami peningkatan lipolisis dan menurunnya asupan makan.
Lipolisis merupakan proses pembakaran jaringan lemak. Jika lipolisis meningkat, lemak yang dibakar akan meningkat dan berat badan bisa turun.
Baca Juga: Sering Dianggap Sebagai Penyebab Batuk dan Pilek, Ternyata Air Es Punya Banyak Manfaat Baik untuk Tubuh Jadi, meminum air es enggak akan membuat perutmu menjadi buncit, Kids. Air putih yang dingin maupun hangat enggak akan menyebabkan peningkatan berat badan kecuali ditambahkan gula atau sirup. Nah, itulah penjelasan tentang air es yang ternyata enggak akan menyebabkan perut buncit.
----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.