GridKids.id - Kids, apakah kamu merasa perhatianmu mudah teralihkan?
Hal ini tentu sangat merugikan, apalagi kalau kita harus mengerjakan tugas atau belajar untuk ujian.
Nah, tapi jangan khawatir. Ada beberapa cara atau kebiasaan sederhana yang bisa membantu meningkatkan konsentrasi, lo.
Baca Juga: Usir Rasa Kantuk dan Segarkan Tubuh di Siang Hari dengan Power Nap
Kebiasaan ini bisa kamu lakukan setiap hari, bahkan setiap saat.
Dengan begitu, fokus dan konsentrasi akan semakin meningkat dan perhatian enggak mudah terlaihkan.
Inilah beberapa kebiasaan baik yang bisa membantu untuk meningkatkan konsentrasi dan fokus. Apa saja?