GridKids.id - Kids, tahukah kamu bahwa bagian kuning telur memiliki kandungan gizi dan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh?
Namun beberapa orang menghindari mengonsumsi bagian kuning telur karena kandungan kolesterolnya yang tinggi.
Padahal bagian ini juga mengandung berbagai vitamin larut lemak dan mineral yang kaya.
Selain itu, juga terdapat kandungan mineral mikro yang mencakup zinc, kalium, natrium, dan selenium.
Baca Juga: Jarang Disadari, Ini 4 Manfaat Sarapan dengan Telur yang Sayang untuk Dilewatkan, Apa Saja?
Asalkan enggak berlebihan dalam mengonsumsinya, kuning telur merupakan asupan gizi yang sangat baik untuk tubuh.
Selanjutnya kamu akan diajak untuk melihat manfaat kesehatan dari kuning telur. Yuk, simak lebih lanjut ulasannya di bawah ini!