Find Us On Social Media :

5 Manfaat Buah Bidara untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Cegah Diabetes

Buah bidara memiliki rasa yang asam.

GridKids.id - Sebagai negara tropis, Indonesia memiliki beragam jenis buah-buahan.

Salah satu jenis buah-buahan yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan adalah buah bidara.

Buah ini disebut juga dengan widara, dan memiliki nama lain masau, jujube, atau kurma Tiongkok.

Bidara memiliki nama latin Ziziphus, yang memiliki beragam jenis seperti Ziziphus jujuba, Ziziphus mauritiana, Ziziphus mucronat, dan Ziziphus spinosa.

Baca Juga: Sejarah Mengenai Asal Muasal Buah Kurma yang Sudah Ada Sejak 8000 Ribu Tahun Lalu

Buah bidara umumnya berwarna cokelat, berbentuk lonjong seperti kurma, dan berbiji kecil seperti biji nangka.

Namun, ada juga yang bentuknya seperti apel hijau, atau sebesar buah cermai dengan warna kuning, hijau, atau oranye.