GridKids.id - Pandemi COVID-19 menuntut setiap orang untuk menjaga kondisi tubuh tetap terjaga baik dan sehat, Kids.
Bukan hanya itu, pasien COVID-19 yang sedang menjalani isolasi mandiri juga harus menjaga kondisi tubuh agar cepat pulih.
Untuk yang belum tahu, pasien COVID-19 sedang menjalani perawatan harus mencukupi kebutuhan vitamin dan obat-obatan
Untuk obat-obatan dan vitamin tersebut seperti antivirus, antibiotik, hingga multivitamin.
Baca Juga: Apakah Kekurangan Asupan Vitamin D Lebih Rentan Terinfeksi COVID-19? Ini Penjelasannya
Untuk pasien COVID-19 disarankan mengonsumsi vitamin D agar kondisi tubuh cepat pulih.
Oleh sebab itu, banyak pasien COVID-19 yang melakukan isolasi di rumah menyuplai atau mengonsumsi suplemen vitamin D.
Namun, mengonsumsi suplemen vitamin D secara berlebihan berdampak buruk untuk tubuh.
Oleh sebab itu, kurangi konsumsi suplemen vitamin D dan mengganti dengan makanan yang mengandung vitamin D tinggi.
Baca Juga: Mengenal Perbedaan Coding dan Programming, Ternyata Keduanya Tak Sama
Lalu, makanan apa saja yang mengandung vitamin D tinggi? Yuk, Kita cari tahu, Kids.