GridKids.id - Tahukah kamu, apa itu antioksidan?
Antioksidan adalah senyawa yang dapat melawan radikal bebas pada tubuh.
Antioksidan bukan zat melainkan sifat molekul yang membantu tubuh melawan berbagai penyakit.
Jika radikal bebas tinggi maka dapat merusak DNA.
Kerusakan DNA dapat menyebabkan beragam penyakit berbahaya yang ditakuti banyak orang.
Untuk itu kita perlu memerhatikan tubuh sehingga enggak kekurangan antioksidan.
Lalu apa yang terjadi pada tubuh jika kekurangan antioksidan, ya?
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi, Mengonsumsi 4 Makanan Ini Ternyata Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Jantung