GridKids.id - Kids, apakah berat badanmu sudah termasuk ideal?
Memiliki berat badan ideal sangat penting, salah satunya untuk menjaga kesehatan tubuh kita.
Yap, baik terlalu kurus maupun terlalu gemuk, keduanya sama-sama kurang baik bagi kesehatan.
Tahukah kamu? Kondisi berat badan yang enggak ideal bisa memicu sejumlah penyakit, lo.
Nah, buat yang memiliki berat badan berlebih, sebenarnya ada langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Punya Bobot Tubuh Berlebih dan Enggak Ideal? Ini Jenis Buah yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Langkahnya kita hanya perlu minum air putih.
Wah, bagaimana caranya minum air putih untuk menurunkan berat badan, ya?
Yuk, kita simak langkah mudah minum air putih untuk menurunkan berat badan supaya terhindar dari obesitas.