GridKids.id - Belakangan ini, hujan sudah mulai sering turun, Kids.
Perubahan musim dari kemarau ke penghujan ini biasanya membuat tubuh kita rentan terserang penyakit seperti batuk, pilek, atau flu.
Soalnya, kondisi daya tahan tubuh kita mungkin menurun akibat pergantian cuaca yang terjadi.
Makanya kita perlu menjaga kondisi tubuh di antaranya dengan makan-makanan bergizi, berolahraga, dan menjaga kebersihan.
Hal itu penting dilakukan soalnya kalau sampai sakit, tentu akan sangat mengganggu aktivitas kita, Kids.
Nah, selain melakukan pola hidup sehat, ada beberapa bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk mencegah batuk, pilek, dan juga flu, lo.
Apa saja, ya? Simak bahan alami di dapur yang ampuh menangkal batuk, pilek, atau flu berikut ini, yuk!
Baca Juga: Akhirnya Terungkap, Ternyata Ini Penyebab Kita Sering Sakit tapi Sayangnya Masih Jarang Disadari