GridKids.id - Menjaga kesehatan adalah hal yang penting.
Soalnya, kalau tubuh sakit maka kita akan kesulitan untuk melakukan berbagai macam kegiatan, Kids.
Nah, salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengontrol kadar gula darah.
Kadar gula darah di dalam tubuh memang selalu berubah, tapi wajib dijaga supaya tetap di batas normal supaya enggak mengakibatkan gangguan kesehatan di dalam tubuh.
Menjaga kadar gula darah ini penting terutama bagi penderita diabetes.
Sebab, jika terjadi lonjakan gula darah bisa mengakibatkan komplikasi yang serius.
Baca Juga: Jangan Lagi Diabaikan, Ini 4 Gejala Awal Diabetes yang Sering Luput dari Perhatian
Yap! Menurut laman Medical News sebagaimana dilansir dari Kompas.com, lonjakan gula darah bisa menyebabkan beberapa komplikasi diabetes.
Di antaranya ialah berupa kehilangan penglihatan, kerusakan saraf, kerusakan ginjal, dan peningkatan risiko penyakit kardio vaskular.
Berikut ini adalah hal-hal yang bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang mestinya dihindari oleh penderita diabetes. Kita simak, yuk!