GridKids.id - Kids, apa kamu suka duduk di lantai?
Saat melakukan segala sesuatu, banyak dari kita yang lebih memilih melakukannya dengan duduk di kursi, sofa, atau bahkan tempat tidur.
Sofa dan tempat tidur memang nyaman, terutama di masa pandemi ini.
Namun, enggak sedikit juga yang memilih untuk duduk di lantai, entah karena hal tersebut jadi gaya hidup, bagian dari budaya, atau karena keterbatasan fasilitas seperti enggak adanya kursi untuk duduk dengan semestinya.
Namun ternyata, terlepas dari motifnya, duduk di lantai punya sejumlah manfaat kesehatan, lo!
Hal ini terutama bagi orang-orang yang terlalu banyak duduk di kursi.
Yup! Walau banyak yang enggak mau melakukannya dengan alasan kotor dan pegal, duduk di lantai beberapa kelebihan.
Nah, dilansir dari Healthline, inilah beberapa manfaat duduk di lantai:
Baca Juga: Berbagai Manfaat Duduk di Lantai yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Kencangkan Otot