GridKids.id - Siapa yang pernah mimpi buruk saat tidur?
Ataukah kamu justru sering mengalaminya, nih, Kids?
Tahukah kamu mengapa mimpi buruk bisa terjadi?
Rupanya mimpi buruk terjadi akibat pergerakan mata yang sangat cepat saat malam hari.
Hal itu terjadi dalam keadaan enggak sadar mengingat terlalu jelas tentang berbagai hal yang menakutkan atau mencemaskan, Kids.
Baca Juga: Menurut Penelitian Tidur Siang Sebaiknya Dilakukan Selama 90 Menit, Ini Penjelasannya
Pada dasarnya, mimpi buruk ini umumnya terjadi pada anak-anak seperti kita karena sering merasa ketakutan.
Namun, mimpi buruk tentu juga bisa dialami orang dewasa karena perasaan cemas yang melanda.
Nah, sebenarnya apa saja sih yang menjadi penyebab terjadinya mimpi buruk?
Yuk, kita cari tahu bersama, Kids!