6. Pneumonia
Melansir Medical News Today, pneumonia adalah infeksi paru-paru yang bisa memengaruhi seluruh sistem pernapasan.
Kalau enggak bisa bernafas dengan baik, tubuh enggak akan mendapatkan cukup oksigen untuk menjaga sel-sel darah merah dan jaringan tubuh tetap sehat.
Kondisi inilah yang bisa menyebabkan badan pegal atau rasa sakit di sekujur tubuh.
7. Beraktivitas Berat pada Hari Sebelumnya
Melakukan aktivitas yang terlalu berat pada hari sebelumnya bisa menjadi penyebab badan pegal saat bangun tidur pada pagi hari.
Jadi, penting bagi siapa saja untuk selalu memperhatikan kemampuan tubuh masing-masing agar selama melakukan aktivitas fisik, baik untuk bekerja atau olahraga.
Pemanasan dan pendinginan setelah melakukan aktivitas fisik bisa dilakukan untuk mengurangi risiko badan pegal-pegal pada keesokan harinya.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id.