5. Nanas
Buah lain yang kadar airnya tinggi adalah nanas karena 87 persen kandungannya adalah air.
Mengonsumsi buah ini akan membuat kita terhidrasi, Kids.
Baca Juga: Resep Es Buah yang Menyegarkan, Cara Membuatnya Gampang Banget!
O iya, bukan hanya kandungan air, nanas juga memiliki nutrisi seperti vitamin A dan C, thiamin, kalsium, potasium, fosfor, mangan, folat, dan serat, lo.
Nah, dari beberapa buah yang bisa menghilangkan haus dengan cepat tersebut, mana yang jadi favoritmu, nih?
(Penulis: Winggi)
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id