Tag: tidur dengan lampu menyala

Masih Sering Tidur dengan Lampu Menyala? Ternyata Ini Efeknya untuk Tubuh
Info

Masih Sering Tidur dengan Lampu Menyala? Ternyata Ini Efeknya untuk Tubuh

Rabu, 20 April 2022 | 19:40 WIB
Cahaya lampu ternyata dapat memengaruhi kualitas tidur lewat, ritme sirkadian, hormon melatonin, siklus tidur, dan jet lag.

Tag Popular