Kenapa Kita Bisa Merasa Lapar Padahal Baru Saja Makan? #AkuBacaAkuTahu

GridKids.id - Rasa lapar kadang terasa mengganggu dan bikin kita susah berkonsentrasi, ya.

Biasanya rasa lapar akan muncul jika kita belum makan seharian, Kids.

Tapi, ada juga rasa lapar yang cukup membingungkan, nih.

Yap, rasa lapar ini bahkan terus muncul setelah kita baru saja selesai makan.

Dilansir dari laman klikdokter.com, ada beberapa kondisi kesehatan yang memicu perut masih merasa lapar setelah makan, di antaranya:

Penyebab Masih Lapar Setelah Makan

1. Kurang Tidur

Kurang tidur bisa memicu tubuh untuk memproduksi hormon ghrelin yang berfungsi mendorong kita untuk makan sesuatu.

Ketika kamu kurang tidur, produksi hormon leptin yang tugasnya mengirim sinyal kenyang ke otak jadi berkurang.

Kalau tidurmu kurang, produksi hormon leptinnya juga jadi enggak selancar biasanya kalau kamu tidur dengan baik.

Nah, hal ini membuat lapar akan muncul bahkan setelah kamu baru saja makan.

Baca Juga: 4 Dampak Kebiasaan Kurang Tidur pada Kesehatan Kulit Wajah Kita

PROMOTED CONTENT