Minuman es yang mengandung susu atau produk susu dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada orang yang intoleran laktosa.
Gejala seperti perut kembung, diare, atau mual dapat muncul setelah mengonsumsi minuman es berbahan dasar susu.
6. Peningkatan Risiko Infeksi Saluran Pernafasan Atas
Minuman es yang disajikan dengan es batu dari air yang enggak bersih atau terkontaminasi dapat meningkatkan risiko infeksi saluran pernapasan atas.
Bakteri dan kuman dapat berkembang biak dalam es batu yang enggak bersih dan dapat menyebabkan penyakit seperti pilek, batuk, atau sakit tenggorokan.
Nah, itulah informasi tentang bahaya minum es saat berbuka puasa.
Sebagai tambahan informasi, di bawah ini adalah minuman pengganti es untuk buka puasa, yakni:
- air putih hangat
- wedang jahe
- susu kurma
- air kelapa muda
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar