Termasuk Buah Tropis dan Mudah Ditemukan di Indonesia, Ini 7 Tips Memilih Manggis yang Benar

GridKids.id - Bagaimana cara memilih buah manggis yang benar, Kids?

Manggis termasuk buah tropis yang dijuluki sebagai ratu buah. Manggis terkenal dengan kelezatan dan kandungan nutrisinya yang tinggi.

Nah, mengonsumsi manggis dapat mendukung kesehatan jantung, menjaga tubuh dari infeks dan penyakit, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Tak hanya itu saja, buah ini mengandung senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan meredakan stres oksidatif dalam tubuh.

Buah ini mudah dikenali karena memiliki warna ungu kehitaman.

Sementara daging buah manggis berwarna putih dan memiliki rasa manis yang menyegarkan.

Kulit manggis merupakan bagian buah yang sering diolah menjadi obat herbal.

Bahkan enggak sedikit yang mengolah kulit buah manggis menjadi bubuk agar mudah dikonsumsi.

Kulit buah manggis juga bisa diolah di rumah, seperti dibuat sirup kulit manggis, teh, maupun jus.

Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja tips memilih buah manggis yang benar ya, Kids!

Tips Memilih Buah Manggis yang Benar

Baca Juga: Jadi Favorit Banyak Orang, 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersama Durian

1. Perhatikan Warna Kulit

Pilih buah manggis yang memiliki warna kulit yang cerah dan mengkilap. Kulit manggis yang sehat biasanya memiliki warna ungu tua atau merah tua.

Hindari buah dengan kulit yang terlihat kusam atau berwarna kecoklatan.

2. Tekstur Kulit

Tahukah kamu? Sentuh kulit manggis untuk mengetahui kondisi teksturnya.

Kulit manggis yang berkualitas memiliki tekstur yang kenyal dan agak elastis saat ditekan dengan lembut.

Hindari buah dengan kulit yang terasa keras atau terlalu lembek ya, Kids.

3. Ukuran dan Berat

Pilih buah manggis yang memiliki ukuran yang besar dan berat untuk ukurannya.

Buah yang berat cenderung mengandung lebih banyak daging dan air, memberikan rasa yang lebih lezat dan segar.

Baca Juga: Mengapa Manggis Dijuluki Sebagai Ratu Buah? #AkuBacaAkuTahu

Namun, pastikan buah tersebut enggak terlalu keras atau terlalu lunak.

4. Batang Buah

Perhatikan bagian batang buah manggis. Batang yang segar biasanya berwarna hijau muda atau cokelat muda.

Hindari buah dengan batang yang kering atau berwarna gelap, karena ini bisa menjadi tanda buah yang enggak segar.

5. Bekas Gosokan

Periksa buah manggis untuk melihat apakah ada bekas gosokan atau goresan.

Buah yang memiliki bekas tersebut mungkin telah mengalami kerusakan atau telah disimpan dalam waktu yang lama.

6. Aroma

Bau buah manggis yang segar umumnya harum dan manis. Kamu bisa mencium aroma buah ini sebelum membelinya, ya. 

Jika buah tersebut enggak mempunyai aroma atau memiliki aroma yang enggak sedap, itu bisa menjadi tanda bahwa buah tersebut enggak segar.

7. Suara

Baca Juga: Bisa Jaga Kesehatan Jantung, Apa Khasiat dari Buah Manggis? Ini Kandungan Serta Kegunaannya untuk Tubuh

Saat memegang buah manggis dan menggoyangkan sedikit, seharusnya enggak mendengar suara air bergerak di dalamnya.

Namun, saat mendengar suara tersebut, itu bisa menandakan bahwa buah tersebut sudah terlalu matang.

Nah, sekarang sudah tahu ya, Kids, apa saja tips memilih buah manggis benar. Selamat mencoba.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT