GridKids.id - Bagaimana cara memilih buah manggis yang benar, Kids?
Manggis termasuk buah tropis yang dijuluki sebagai ratu buah. Manggis terkenal dengan kelezatan dan kandungan nutrisinya yang tinggi.
Nah, mengonsumsi manggis dapat mendukung kesehatan jantung, menjaga tubuh dari infeks dan penyakit, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tak hanya itu saja, buah ini mengandung senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan meredakan stres oksidatif dalam tubuh.
Buah ini mudah dikenali karena memiliki warna ungu kehitaman.
Sementara daging buah manggis berwarna putih dan memiliki rasa manis yang menyegarkan.
Kulit manggis merupakan bagian buah yang sering diolah menjadi obat herbal.
Bahkan enggak sedikit yang mengolah kulit buah manggis menjadi bubuk agar mudah dikonsumsi.
Kulit buah manggis juga bisa diolah di rumah, seperti dibuat sirup kulit manggis, teh, maupun jus.
Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja tips memilih buah manggis yang benar ya, Kids!
Tips Memilih Buah Manggis yang Benar
Baca Juga: Jadi Favorit Banyak Orang, 5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersama Durian
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar