Buncis mengandung vitamin K, yang penting untuk kesehatan tulang. Vitamin K membantu dalam pembentukan dan pemeliharaan tulang yang kuat.
8. Anti-inflamasi
Buncis mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang dapat bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit kronis seperti arthritis.
Jadi, itulah penjelasan mengenai manfaat sayur buncis.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar