Jangan Disepelekan, Ternyata 6 Kebiasaan Ini Bisa Memicu Kulit Gatal-Gatal

GridKids.id - Tahukah kamu? Beberapa kebiasaan yang sering kita lakukan ternyata bisa berdampak buruk, yaitu memicu kulit gatal-gatal, lo.

Gatal-gatal pada kulit bukan hanya menyebabkan ketidaknyamanan fisik, tetapi juga bisa memengaruhi kesejahteraan secara keseluruhan.

Selain itu, masalah kesehatan, seperti biang keringat, eksim, kulit kering, biduran, dan dermatitis atopik juga memicu gatal-gatal.

Kurangnya kelembapan dalam kulit bisa menyebabkan kulit kering dan gatal.

Tak hanya itu saja, gigitan atau kontak dengan serangga tertentu bisa menyebabkan rasa gatal.

Pada artikel ini GridKids akan mencari tahu apa saja kebiasaan buruk yang bisa memicu kulit gatal-gatal, Kids.

Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang bisa memicu kulit gatal-gatal, antara lain:

1. Pemakaian Sabun yang Enggak Sesuai

Pemilihan sabun yang mengandung bahan kimia keras atau pewangi buatan bisa merusak lapisan pelindung kulit.

Maka dari iti, kebiasaan ini perlu dihentikan karena bisa memicu reaksi alergi sehingga menyebabkan gatal-gatal.

Disarankan untuk menggunakan sabun lembut dan bebas pewangi yang sesuai dengan jenis kulit.

Baca Juga: Baik untuk Kesehatan Kulit, Ini 5 Buah yang Kaya akan Vitamin E

2. Mandi Air Panas Terlalu Lama

Air panas bisa menghilangkan minyak alami kulit dan meningkatkan kekeringan, menyebabkan kulit kering dan gatal.

Batasi waktu mandi dan gunakan air hangat untuk mencegah hilangnya kelembapan alami kulit.

3. Menggaruk Kulit dengan Kasar

Menggaruk kulit saat gatal bisa menyebabkan iritasi dan kerusakan pada kulit, memperparah masalah gatal.

Sebaiknya hindari menggaruk dan gunakan losion atau krim anti-gatal untuk meredakan sensasi gatal.

4. Pakaian yang Terlalu Ketat

Pakaian yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis bisa menyebabkan iritasi kulit dan gatal.

Pilihlah pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan alami untuk meningkatkan sirkulasi udara.

5. Kurang Minum Air

Baca Juga: Apakah Mandi Tak Pakai Sabun Baik untuk Kesehatan Kulit?

Kurangnya asupan air bisa menyebabkan dehidrasi yang dapat membuat kulit kering dan gatal lo, Kids.

Pastikan untuk minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit.

6. Paparan Sinar Matahari Berlebihan Tanpa Perlindungan

Paparan sinar matahari yang berlebihan tanpa perlindungan bisa merusak kulit dan menyebabkan gatal.

Selalu gunakan tabir surya sebelum keluar untuk melindungi kulit dari sinar UV yang merugikan.

Nah, itulah beberapa kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan kulit gatal-gatal.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

 

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT