Biasanya terjadi saat melakukan olahraga berat tanpa diawali kegiatan pemanasan terlebih dahulu.
Jadi, jangan lupa pemanasan sebelum berolahraga, ya!
h. Terkilir atau keseleo
Terkilir atau keseleo merupakan cedera otot yang umumnya terjadi di bagian kaki atau tangan.
Dapat disebabkan karena jatuh dengan posisi pergelangan kaki yang berputar, cedera saat olahraga, dan sebagainya.
Nah, itulah contoh penyakit yang dapat menyerang sistem gerak.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | kemendikbud.go.id |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar