Alasan Tubuh Gemetar saat Lapar dan Cara Mengatasinya

GridKids.id - Muncul rasa lapar biasanya akan mengakibatkan tubuh gemetar. 

Hal itu dikarenakan tubuh kekurangan asupan energi. Nah, hal tersebut yang membuat orang jadi tak paham kenapa tubuh gemetar ketika lapar.

Kali ini kita akan membahas mengapa tubuh gemetar karena lapar.

Gemetar saat lapar adalah respons tubuh terhadap perubahan level gula darah.

Saat kita lapar, kadar gula darah cenderung menurun karena kurangnya asupan makanan.

Gula darah adalah sumber energi utama untuk sel-sel tubuh, terutama otak.

Ketika kadar gula darah menurun, tubuh merespons dengan melepaskan hormon seperti glukagon dan adrenalin.

Hormon-hormon ini bertindak untuk meningkatkan produksi glukosa dan melepaskan cadangan energi dalam bentuk glikogen dari hati.

Meskipun upaya ini bertujuan untuk menjaga agar kadar gula darah tetap stabil, respons ini juga dapat menyebabkan beberapa gejala, termasuk gemetar.

Gemetar merupakan respons otot tubuh terhadap stimulasi dari hormon adrenalin.

Hormon ini dapat merangsang otot-otot untuk berkontraksi dengan cepat, yang dapat menyebabkan sensasi gemetar.

Baca Juga: 5 Gejala Awal Diabetes yang Sering Dianggap Sepele, Bukan Hanya Mudah Lapar

PROMOTED CONTENT