Peppermint juga dapat mencegah otot polos berkontraksi, dan meredakan kejang di usus kita ketika sakit perut.
Cara membuat obat alami sakit perut dari peppermint adalah dengan menyeduhnya, mengisap permen mint, atau mengunyah daunnya secara langsung.
4. Jeruk Nipis
Jarang ada yang tahu, ternyata jeruk nipis dapat dipilih sebagai bahan alami untuk mengatasi sakit perut.
Dengan mengonsumsi jeruk nipis, pergerakan usus dpat meningkat dan mencegah sakit perut akibat sembelit.
Kita bisa melarutkan 2 sendok teh perasan jeruk nipis ke dalam air hangat, dan meminumnya.
(Penulis: Grace Eirin)
----
Lihat juga video ini, yuk!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Penulis | : | Regina Pasys |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar